我們透過眼睛接觸萬物，而眼睛也快速反應人的疲累狀態，與人體循環、器官關係密切。
愛護它，很簡單，只要用眼半小時或１小時，休息５分鐘，避免眼睛肌肉神經長時間緊繃，
進而減少老化、減緩眼疾的降臨。
請聽建康2.0雜誌總編輯盛竹玲談《五分鐘逆轉視力》，歡迎收聽!
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