你還在為自己是酸性體質還是鹼性體質而困擾嗎？

你還在為如何改變自己的酸性體質而努力吃保健品嗎？

 酸性食品和鹼性食品存在嗎?

酸性食品和鹼性食品的界定是存在的，我們用食物在空氣中完全燃燒之後的灰分酸鹼性

來區分食物的酸鹼性。酸性食物主要包括肉、蛋、穀物、植物油，鹼性食物主要包括蔬

菜、牛奶、藻類。但這種劃分是相對而言的。

那麼吃酸性食物會改變體質，甚至是致癌嗎？鹼性水有效嗎？

告訴你，不用麻煩了，正常人都是弱鹼性體質。鋪天蓋地的調節酸堿體質的保健品，到

底又是怎麼回事呢？聽聽周祥俊醫生來告訴你……