主題：下背痛
來賓：臺安醫院骨科主任 劉大永醫師
摘要：你有早上醒背很痛的經驗嗎？想想是否這幾天的工作太過勞累了呢？或是久坐的姿勢不良，導致屁股兩邊的肌肉受力不對，造成下背疼痛。劉醫師說門診常見30-40歲的女性朋友因下背痛求診，提醒年輕的上班族，平時要養成正確的坐姿，心要養成運動習慣，以免肌力不足，經常要搬重物的送貨員，也要注意自己的負重的姿勢，不要閃到腰了，如果疼痛難忍要看醫生，幫你緩解發炎狀態，減少疼痛。
Windows Media Player 線上收聽