II. 3-9歲兒童期教養重點 #35，如何教養出道德小孩(二)培養孩子身受感

在進入本集主題前，要補充前集(一)關於如何讓孩子內化，父母可以做的另一件事。(一)/8. 用角色扮演教導孩子如何教育自己

例如: 與某同學關係緊張，不喜還某同學，幫助他設身處地的思考，他為何有某些行為，他的行為讓我有甚麼不舒服，我能證明他有甚麼敵意嗎？ 還是我太多疑了，就算他排斥我，我可以如何化解他的敵意？

本集主題是培養孩子身受感，或稱感同身受，設身處地，同理心等，這是建立品德的第二塊基石，有身受感，才能替人著想，知道我的行為可能帶給別人甚麼感受？ 才能進而約束自己不做冒犯、妨害、傷害別人的事。爸媽可以如何培養孩子這能力呢？

1. 啟發孩子並提出堅定的說明
生活中隨時引導孩子注意別人的感受、或別人帶給自己的感受。 別人冒犯我，就是教導我，下次避免做同樣的行為以免冒犯別人。我讓人生氣時，就要反省為什麼我的行為會讓人不高興。爸媽隨時跟孩子有這樣的討論，比只是責罵更有改正的果效，這樣做就是讓孩子明白理由。

時時都可以討論，為什麼要這樣做，理由是甚麼，這理由一定與對人的益處有關。為什麼過馬路要小心？ 為什麼在餐廳不要跑來跑去？ 為什麼在捷運要讓老人家？ 為什麼在超商付錢要排隊？ 無論甚麼善行，都牽涉到我和別人的關係。孩子就在你點點滴滴的說明中，學習了身受感，並內化了善行的理由。

2. 角色扮演及交換角色
角色扮演可以幫助孩子，用別人的觀點來經驗生活。
假想自己是某個人，可能是在路邊吵架的車禍當事人，推測他的感受是甚麼？
他為什麼要吵架？ 然後問孩子如果是你在現場，你怎麼反應？

交換角色是換不同角色扮演，體會不同角色的感受，二人一起討論問題，但要扮演對方，為對方的觀點及感受發聲，強迫雙方從對方的角度來看問題。

這些方法可以用在討論故事時，看新聞時，看電影時，看到衝突場景時。也可以問孩子，如果你是媽媽，你會怎樣感覺，這樣孩子的身受感能力就會漸漸被激發出來。我和女兒都會把辦公室遇到的傷腦事拿來跟孩子討論，Jana 從小就被鼓勵幫我們想想可以怎麼辦，無論她講得行不行得通都不要緊，要緊的是嘗試了解那人為什麼這樣？

3. 在日常生活中做機會教育
機會教育是我非常推薦的教養方法，就是找生活中的實例做為教育的機會，這比枯燥的講道理有效得多。例如: 在生活中合適的時候用以下不同的方式培養孩子的身受感:

a. 要求孩子設身處地為人想一下
b. 說出自己的行動會如何妨害別人，冒犯別人
c. 解釋別人為何有那種感受
d. 想想自己能採取甚麼更得體的行動
e. 幫助他/她抵銷那些來自貶低或嘲笑他的影響力
f. 強調來自關懷別人為人著想的喜樂
g. 在他體貼人時給予肯定，在他疏忽時提醒
h. 不要期待他/她應該知道，花點時間耐心的解釋

最有效的教養是給孩子榜樣，體貼他的困難和尚未能做到，如果你培養出子女的身受感，他將會根據美好的理由來和善的待人，成為同儕所喜愛親近的人。

(以上內容參考 Michael Schulman & Eva Mekler 合著 "如何教養出道德小孩”一書)