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教養出安全感、自信心與勇氣 2021.01.11 parenting 075
優秀是教出來的 - -
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如果觀察在公共場所的孩子,可以發現有些孩子中規中矩,散發自信和安全感,四處探索,有些孩子則緊緊靠著大人,退縮的不敢自己去玩。甚麼原因導致這種差異? 有安全感的孩子,會去探索學習,但為了孩子的安全,他還需要遵守界線。一個成人知道如何避免危險,知道自己的能力極限,但孩子需要在界線與主動探索學習之間平衡,既不能因害怕而不主動學習,又不能過度大膽超出界線而遭遇危險。父母需要在孩子的成長過程中,扮演陪伴、引導、鼓勵的教練角色,讓孩子的安全感、自信心及勇氣不停成長。

 

1. 關於孩子的安全感

孩子人格的成長及塑造始於嬰幼兒期,安全感是這階段開始形成的。嬰幼兒一切生活及情緒所需完全依賴照顧者的提供,與照顧者建立的依附關係型態影響孩子的安全感 (參前集 parenting 16 & 17 )。安全感指孩子相信他在安全的照顧下,不用擔心害怕環境中的危險。安全感使孩子有勇氣探索學習未知,對不熟悉的挑戰不會害怕。

 

孩子的安全感來自他有個安全的基地,這基地就是保護他照顧他的人。父母的婚姻關係影響孩子的安全感,父母時常不合,孩子缺乏陪伴,就讓孩子缺發安全堡壘。父母的教養模式,也影響孩子的安全感,對孩子冷淡、嚴苛,使孩子對自己缺乏自信。因此,與孩子建立親密的連結關係,用正向教養模式,孩子的內心充實,求知的動機就會強。(參考 Jana 003parenting 52)

 

2. 關於孩子的自信心

自信心影響人面對新事物及困難挑戰時的心情,是否會恐懼害怕想逃避? 還是充滿信心積極向上?,孩子自出生起,需要學習許多新事物,有許多第一次的嘗試,這些第一次帶來甚麼經驗? 是羞恥、挫折、害怕? 還是感到自己有能力,成就感? 培養孩子的自信心,爸媽需要管理孩子的第一次經驗,給孩子適合他能力的挑戰,讓孩子在漸進式的學習過程,感到有成就,好玩,被欣賞! 讓孩子對學習有美好的經驗,自然對學習新事物有信心,因為她知道自己有能力。

 

3. 培養勇氣

勇氣是指面對困難挑戰時堅持不放棄的內在力量,"孩子的勇氣既不能由外在附加,也不能向外尋覓。勇氣來自憑自己親身克服困難的體驗1[JC1] ,

人一生中大小挑戰不斷,有人越戰越勇,有人一戰就倒,差別在於內在勇氣的大小。因此父母務必把握孩子遇到困難的時候,這是鍛鍊心智的最佳時機。

 

我常用舉重來比喻,舉重訓練,從較輕的舉起,能舉起後,教練慢慢加重量,肌肉在訓練下能舉的重量就越來越重。勇氣也是如此,從小事開始學習,父母不可替孩子面對困難,或保護孩子不遇困難。只要孩子有了一次面對挑戰的成功經驗,下次再遇挑戰就有了勇氣。以下是爸媽可以做的事:

 

(1) 給與孩子充足的愛,讓他感到有安全的堡壘

(2) 時常鼓勵肯定孩子的努力與進步

(3) 孩子遇到困難時,同理他的心情

(4) 對孩子的弱項要有耐心

(5) 家長不要對學校成績的比較太緊張,會加重孩子的壓力。告訴孩子人人都

   有強項及弱項,無論強項弱項只要盡力進步就好。

(6) 和孩子一起討論如何進步,每次一小步,比一次一大步來得容易。

(7) 絕對不要心疼孩子遭遇挑戰、切勿過度保護。

 


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