*「政策一點通」單元 移工在臺工作須知手冊(二)(發布日期:112-03-07/檢核日期:113-05-13) LINE@移點通-LINE帳號被盜用了該怎麼辦?【LINE帳號遭盜用處理方式】-多國語言 LINE@移點通-守護您健康的鄰居好醫師【分級醫療】-多國語言版 LINE@移點通-心臟守衛戰 健康好習慣【預防心血管疾病】-多國語言版
*移工在臺工作須知手冊(發布日期:112-03-07/檢核日期:113-05-13) <自我照顧與人身保護> ◆危急時的求助管道及生活小提醒,提供身處異鄉的移工,做好自我保護,讓移工在臺生活平安無憂。 一、個人證件資料及財物應保護妥當貼心提醒您!個人證件資料應妥善保護,千萬不要輕易將私人資料提供給不認識的陌生人,同時也請妥善保管移工的財物,並提醒移工留意下列事項: 1.不要隨意簽署沒有母國譯文或不完全了解內容的任何文件(如本票或借據)。 ◎注意!移工一旦簽署不明之本票、借據或其他文件,在法律上將可能負擔債務責任。 2.不要將移工的銀行存褶、提款卡、印章、護照或居留證等個人財物任意交付他人保管。 ◎注意!移工一旦將存摺、印章或提款卡交給別人,移工的銀行存款很可能會被他人盜領! 3.不要隨意聽信他人要求到銀行辦理借款手續。 ◎注意!移工一旦辦理銀行貸款,法律上將負擔償還債務責任! 4.不要讓移工的雇主擅自從您的薪資中代扣國內外仲介費用。 ◎注意!移工所需負擔的國內外仲介費用,建議由移工自行妥善處理,以免發生爭議或遭超收費用! 二、認識人身侵害 (一)認識性侵害 1.什麼是性侵害? ◎性侵害不是性,而是暴力,是粗暴的侵害,是未經允許的性行為。 ◎簡單的說,任何沒有經過您的同意,以強暴、脅迫、恐嚇、催眠術或其他違反移工意願的方法而發生性行為者,都算是性侵害。 ◎另外,只要不是移工願意讓他人碰觸或觸摸身體的任何部位,且碰觸程度達猥褻之行為者,也算性侵害。 2. 不幸遭受性侵害時,該怎麼辦? ◎保持鎮定:不要刺激對方,也不要回打,設法讓對方也冷靜下來,以免火上加油。 ◎保護自己:尤其是頭、臉、頸、胸、腹等主要身體部分。 ◎大聲呼救:大聲呼喊「失火了」(譯音),引起其他人注意。 ◎快點避開:離開現場到一個安全的地方,找鄰居幫忙或到各地性侵害防治中心尋求協助。 ◎去找警察:到警察局找警察處理,協助送醫或庇護中心。◎牢記加害人各項特徵。 ◎保持現場,不要移動或觸摸任何現場器物。◎先換穿一件外套或大衣,不要換衣物。 ◎不要清洗身體以便採得加害人的毛髮、精液。 ◎應該立即到醫療院所診療驗傷,以蒐集證據。 (二)認識性騷擾 1. 什麼是性騷擾? ◎係指性侵害犯罪以外,對他人實施違反其意願而與性或性別有關之行為,且有下列情形之一者: (1). 以該他人順服或拒絕該行為,作為其獲得、喪失或減損與工作、教育、訓練、服務、計畫、活動有關權益之條件。 (2). 以展示或播送文字、圖畫、聲音、影像或其他物品之方式,或以歧視、侮辱之言行,或以他法,而有損害他人人格尊嚴,或造成使人心生畏怖、感受敵意或冒犯之情境,或不當影響其工作、教育、訓練、服務、計畫、活動或正常生活之進行(性騷擾防治法第二條)。 2.什麼是職場性騷擾? ◎「敵意性工作場所性騷擾」:受僱者在工作時,雇主、同事、客戶,以性要求、具有性意味或性別歧視的言詞或行為,造成一個敵意性、脅迫性或冒犯性的工作環境,以致侵犯或干擾受僱者的人格尊嚴、人身自由或影響其工作表現的情形通稱為敵意性工作場所性騷擾。 ◎「交換性工作場所性騷擾」:雇主利用職權,對受僱者或求職者為明示或暗示之性要求、具有性意味或性別歧視之言詞或行為,作為僱用與否、報酬、考績、陞遷或獎懲等之交換條件之情形通稱交換式工作場所性騷擾。 3.不幸遭受性騷擾時,該怎麼辦? 當遭遇到性騷擾時,若採取消極的應對模式,如:隱忍不說、不予理會(如:假裝聽不見或聽不懂)、逃避(自請調職等)等,通常不會發生制止的效用,且可能讓騷擾者食髓知味。因此,若不幸遭遇性騷擾,應採取下列的積極應對模式,以有效制止他人的性騷擾行為: ◎如果情況許可,可嘗試與行為人(加害人)溝通: 當面或透過書信,或雙方都信任的第三人,明確告知行為人您不舒服的感覺,要求對方立即停止該行為。 ◎如果情況沒有改善,則應採取掌控情勢的策略: (1). 將事發經過及對您的影響,告知您可信任之親友或同儕。 (2). 記錄性騷擾事件:詳盡紀錄事情發生的完整經過,如:您試圖阻止行為人的所有嘗試,您做了什麼抗拒/應對?若無,為什麼?您的感覺如何?對您所產生的其它影響?列舉目擊者,描述目擊者的反應,詳細記錄每次事發時間、日期和地點,每次事件發生之後儘速寫下來,並妥善保存您的紀錄。 (3). 蒐證(如:對行為人錄音)。 (4). 提出法律救濟:如:提起刑事訴訟、民事賠償、行政救濟(申訴或申請調解) ◎當遭受職場性騷擾時,請向雇主申訴。雇主於知悉性騷擾之情形時,應採取立即有效之糾正及補救措施。雇主如違反規定,您可撥打勞動部「1955 勞工諮詢申訴專線」或向工作所在地之縣市政府申訴。 (三)認識人口販運 一、人口販運: (一) 指意圖使人從事性交易、勞動與報酬顯不相當之工作或摘取他人器官,而以強暴、脅迫、恐嚇、拘禁、監控、藥劑、催眠術、詐術、故意隱瞞重要資訊、不當債務約束、扣留重要文件、利用他人不能、不知或難以求助之處境,或其他違反本人意願之方法,從事招募、買賣、質押、運送、交付、收受、藏匿、隱避、媒介、容留國內外人口,或以前述方法使之從事性交易、勞動與報酬顯不相當之工作或摘取其器官。 (二) 指意圖使未滿 18 歲之人從事性交易、勞動與報酬顯不相當之工作或摘取其器官,而招募、買賣、質押、運送、交付、收受、藏匿、隱避、媒介、容留未滿 18 歲之人,或使未滿18 歲之人從事性交易、勞動與報酬顯不相當之工作或摘取其器官。 二、防制人口販運通報專線:(02)2388-3095(我想爸爸-響鈴救我,人口販運檢舉專線)、「1955 勞工諮詢申訴專線」及 110 報案專線。 如果您遭受到任何人有從事以下行為,即有疑似遭人口販運情形: ◎約定須收取高額仲介費再從薪資中扣除,造成薪資所得被不合理扣除。 ◎僱主通報行蹤不明或逾期居留的移工身分,被要求從事性交易或不合理扣除薪水。 ◎非法媒介外國人為他人工作,有就業服務法第 45 條規定情形者。 ◎聘僱未經許可、許可失效或他人所申請聘僱之外國人,有就業服務法第 57 條第 1 款情形者。 ◎以雇主名義聘僱外國人為他人工作,有就業服務法第 57 條第 2款情形者。 ◎指派所聘僱外國人從事許可以外之工作以及未經許可變更外國人工作場所,有就業服務法第 57 條第 3 款及第 4 款情形者。 (四)認識「犯罪被害人保護法」 ◎為落實移工在臺人士人權保障,「犯罪被害人保護法」於 2011 年11 月 30 日修正通過,移工在臺灣期間,因犯罪行為被害而死亡之遺屬、受重傷者本人及性侵害犯罪行為被害人納入保護範圍。 ◎移工於臺灣工作期間發生上述狀況,依據犯罪被害人保護法,勞工本人或家屬可以申請犯罪被害補償金,亦能獲得必要之保護服務。 ◎目前各縣市政府已建立移工犯罪被害人業務聯繫協助窗口,除現有各縣市政府或各地性侵害防治中心可提供安置庇護、醫療協助、法律協助、轉介心理諮商等保護資源外,財團法人犯罪被害人保護協會,可協助您申請犯罪被害補償金,亦可提供司法偵 查、審判中與審判後之法律協助,協助調查犯罪行為人或依法應賠償人財產等,以保障犯罪被害人權益。 ◎財團法人犯罪被害人保護協會免付費專線 0800-005-850。 三、移工個人權益及人身安全預防及保護機制 勞動部提醒移工提高自我保護之意識,留意周遭性侵害及人口販運等危機徵兆,學習並強化危機應變之能力;如果移工不幸遭受人身侵害之情形,為保障移工在臺相關權益,請移工儘速聯繫下述專線及管道單位協助您在醫院驗傷,或至警察及移民署等單位報案偵訊,並由各縣市政府協助提供翻譯服務,並視個案情形為移工安排緊急安置地點、協助轉換雇主,及協調處理勞資爭議等事宜。另外國人或民眾,如檢舉經查證違反就業服務法相關規定屬實,可申請檢舉獎金。 ◎勞動部「1955 勞工諮詢申訴專線」(移工、雇主或一般民眾皆可以透過市話、手機、或公共電話,免費撥打全國性 24 小時諮詢申訴窗口「1955」專線電話尋求協助,該專線服務內容包含:提供雙語服務(中文、泰國語、印尼語、越南語、英語)、法令諮詢服務、受理申訴服務、提供法律扶助諮詢資訊、轉介保護安置服務及轉介其他相關部門服務。如附表二) ◎各縣市移工諮詢服務中心 ◎桃園國際機場與高雄國際航空站 2 處移工機場服務站 ◎警政署 110 全國報案專線(包含:性侵害及人身傷害) ◎『113』保護專線(包含:性侵害、性騷擾防治諮詢) 如移工面臨性侵害人身安全的威脅時,請撥打『113 保護專線』(24小時免付費服務),有英、越、泰、印、柬等五國語言通譯服務,提供移工諮詢與求助。
<健康常識與生活小撇步> <健康常識> ◆常見疾病的預防因應常識,將有助於移工免除病痛,做好事前的健康保健,讓移工在臺生活無往不利。 ◆如果移工有傳染病防治相關問題,可洽疾病管制署防疫諮詢專線 1922或 0800-001922 防疫專線 一、關於「流感」與「新型 A 型流感」 1.感染症狀: 感染季節性流感及新型 A 型流感(如 H5N1 流感或 H7N9 流感等)後之臨床症狀主要包括發燒(耳溫 38℃以上)、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、頭痛、全身倦怠等,部分患者有嘔吐、腹瀉和腹痛等症狀。患者可能在發病數天後,發生呼吸困難及肺炎等嚴重併發症。 2.預防及因應方式: (1)注意個人衛生及保健: a.勤洗手,養成良好衛生習慣。 b.避免直接用手碰觸眼睛、鼻子和嘴巴,因病毒可由此途徑傳播。 (2)注意呼吸道衛生及咳嗽禮節: a.有任何呼吸道症狀時應戴口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時,應立即更換。 b.咳嗽或打噴嚏時,應用面紙或手帕遮住口鼻,使用後面紙立即丟置垃圾桶。 c.手部接觸到呼吸道分泌物時,要立即澈底清潔雙手,當缺水或可用水量有限時,可用乾洗手液替代。 d.如有呼吸道症狀,與他人交談時,儘可能保持適當距離。 (3)生病時應在家休息,儘量避免外出,如有任何不適,請及早就醫。 (4)遠離感染來源: a.儘量避免近距離接觸病患,若因工作需要請戴上口罩,並注意個人衛生及保健。 b.儘量避免前往禽流感發生地區,非必要或無防護下,避免到生禽宰殺處所、養禽場及活禽市場。 (5)入出國應注意事項: a.返鄉前,留意當地疫情的報導,和當地衛生當局的建議。 b.返鄉時,應避免接觸禽鳥類及其分泌物,如不小心碰觸,應馬上以肥皂洗手。 c.返臺後若出現發燒,或其他上呼吸道症狀,可於機場尋求檢疫人員協助,倘返回工作住所後有身體不適,請戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及接觸史,同時注意呼吸道及咳嗽禮儀,並減少出入公共場所。 二、關於「登革熱」/屈公病 1.傳染方式:經由病媒蚊(斑蚊)叮咬。 2.感染症狀:突發發燒(38°C 以上)、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛、出疹等症狀。 3.預防及因應方式: (1)定期清除孳生源,清除居家內外積水容器。 (2)避免被病媒蚊叮咬,住家加裝紗窗、紗門。 (3)出入流行高風險地區宜穿著淺色長袖衣服與長褲,在裸露部位塗抹(噴)衛生福利部核可之防蚊藥劑。 (4)若有疑似登革熱/屈公病症狀,應儘速就醫,並告知醫師相關旅遊史及接觸史。 4.返鄉時,請做好防蚊等自我保護措施。返臺後 14 天內,如果出現疑似感染症狀請儘速就醫。 三、關於「傷寒」 1.傳感方式:經由食入被患者、帶菌者糞便或尿液所污染之食物或飲水而傳染,潛伏期 3-60 天(一般為 8-14 天)。 2.感染症狀:持續性發燒、頭痛、不適、厭食、腹痛、便秘或腹瀉、相對性心律減慢、肝脾腫大、身軀出現紅疹等;尚有輕微或非典型之感染。 3.預防及因應方式: (1)備餐前、進食前、照顧病人、為嬰幼兒或老年人更換尿布或處理排泄物及如廁後,應以肥皂或洗手乳澈底洗淨雙手。 (2)飲用水需加氯消毒或煮沸處理,食物(尤其是貝類水產品)應澈底煮熟,避免生飲生食。 (3)如出現發燒、腹痛、腹瀉等症狀或任何身體不適,請儘速告訴您的雇主或仲介,協助您在臺就診醫治,並且暫時勿處理食物、照顧老人或小孩。 四、關於「愛滋病」防治 愛滋病毒是經由未採取防護措施的性行為、使用受感染之針具(如針頭、針筒)/稀釋液/容器及母子垂直感染等途徑而感染。預防感染請避免一夜情、援助交際、嫖妓、參加毒品濫用性派對及共用針具等高危險行為。籲請您於每次性行為時全程正確 使用保險套,是預防性病及愛滋病感染最經濟、有效又方便的方式。中華民國政府已修改法規,取消非本國籍人類免疫缺乏病毒(HIV)感染者之入境、停留及居留限制,也取消此項健康檢查項目。移工人士進入中華民國後,可自行至醫院進行 HIV 篩檢,了解自身感染狀況,傳染病諮詢電話為 0800-001922。 五、關於「結核病」防治 結核病透過空氣傳染,痰塗片檢查陽性的病人,傳染性最高。發病初期通常沒有症狀,疾病進展過程緩慢,等到病情逐漸加重之後,出現長期咳嗽、咳痰、無故疲倦、胃口不佳、體重減輕等症狀,嚴重的時候還會有午後潮熱、夜間盜汗,甚至於胸痛、咳血等現象。受到感染的人,終其一生,大約有 5-10%的發病機會,尤其在個人免疫力減弱時,結核菌極可能再度活化致病。「早期發現、規則治療」是防治結核病的不二法門,若發現自己咳嗽(有痰)超過 2 星期,一定要及早就醫,並可透過胸部 X光及痰液檢驗,以便確認自己是否罹患結核病。治療結核病,必須遵照醫師指示規則服藥至少 6 個月以上,同時要定期返院檢查,不可認為症狀消失就自行停止服藥,假如擅自停藥,會使病情更加重甚至引起抗藥性,故患者應加入 DOTS 計畫,讓專業的關懷員每日關懷服藥。 六、關於「燒、燙傷」 輕微的燒燙傷應先立即用冷水沖洗,再用冷敷或浸泡冷水,切記傷口的水泡不可弄破。若是嚴重的燒燙傷,請依「沖脫泡蓋送」步驟處理,以減輕傷口受損程度。 沖:迅速以流動自來水沖洗,或將受傷部位浸泡於冷水內,以快速降低皮膚表面熱度。 脫:充分泡濕後,再小心除去衣物;必要時可以剪刀剪開衣服,並暫時保留黏住的部份。儘量避免將傷口之水泡弄破。 泡:繼續浸泡於冷水中 30 分鐘,可減輕疼痛及穩定情緒。但若燙傷面積廣大,或年齡較小,則不必浸泡過久,以免體溫下降過度,或延誤治療時機。 蓋:用清潔乾淨的床單或布單,紗布覆蓋。勿任意塗上外用藥或民間偏方,這些東西可能無助於傷口的復原,並且容易引起傷口感染,及影響醫護人員的判斷和緊急處理。 送:除極小之燙傷可以自理外,最好送往鄰近的醫院做進一步的處理。若傷勢較大,則最好轉送到設置有燙傷中心的醫院治療。 七、向毒品說不【TFDA】 1.施用毒品不僅違法,還會傷害身心健康,危害工作和生活,而且戒治不易,常導致精神恍惚,及造成不可復原的身體傷害,並且潛藏致命性,最後以死亡收場。絕不可一時好奇、尋求刺激而持有或吸食毒品,並對第三級毒品愷他命(Ketamine)「長期吸食 K 他命,泌尿道慢性病發炎」、一粒眠(Nimetazepam)、FM2 等新興濫用毒品掉 以輕心。 2.預防毒害六招: (1)保持生活作息正常。 (2)絕對不好奇試用毒品。 (3)建立正確情緒抒解方法。 (4)不靠藥物提神或減重。 (5)遠離複雜場所。 (6)不接受陌生人的飲料、香菸。 3.衛生福利部已公告指定藥癮戒治機構,辦理戒癮門診、急診及住院等服務,另民間戒癮輔導團體或機構亦提供戒毒諮詢及安置輔導等協助。如有任何問題,請撥打免付費諮詢專線 0800-770-885(請請您,幫幫我)。
*LINE@移點通-LINE帳號被盜用了該怎麼辦?【LINE帳號遭盜用處理方式】 <LINE帳號被盜用了該怎麼辦?> LINE帳號遭盜用處理方法 1.嘗試重新登入 請利用手機登入LINE,並立即變更密碼 路徑:主頁→設定→我的帳號→並於密碼設定頁更改密碼 2.若無法重新登入,可能密碼已遭盜用者變更 請透過LINE「與我們聯絡」( https://contact.line.me/ ),通報LINE公司進行處理 通報項目:系統裝置→LINE→帳號→帳號被盜用 3.請透過其他聯繫方式,通知親友不要理會或提供任何資料給遭冒用者
*LINE@移點通-守護您健康的鄰居好醫師【分級醫療】-多國語言版 <守護您健康的鄰居好醫師> 分級醫療核心理念 一般症狀先找附近熟悉病史的基層院所醫師看診→經由醫師專業評估有轉診需求→醫師協助確認轉診,對症就醫 為什麼看醫生要「分級醫療」? 健保醫療資源有限,為讓醫學中心及區域醫院回歸急重症醫療照護及新醫療技術研究,提高醫療服務效率與品質
*LINE@移點通-心臟守衛戰 健康好習慣【預防心血管疾病】-多國語言版 <心臟守衛戰 健康好習慣> 想要有強壯的心臟,就從做這些事開始 •均衡飲食-選擇低油、低糖、低鹽、高纖的食物 •規律運動-每週運動累積至少150分鐘 •充足睡眠-每日睡足7-9小時 •適當腰圍-男性腰圍<90cm 女性腰圍<80cm •拒菸戒酒-吸菸、喝酒會讓血壓血脂升高,對心臟血管造成不良影響 預防三高 •血壓<140/90mmHg •空腹血糖值<126mg/dL •低密度脂蛋白膽固醇<160 mg/dL |