懂。健康

氣喘不一定會「喘」?

咳嗽不一定是感冒！

很多的爸媽雖然知道自己是過敏體質，有七八成的機率也會生出過敏兒，但卻不知道其實氣喘過敏不一定會很喘，有時只表現在長時間的咳嗽，感覺起來就是反覆感染的感冒，導致爸媽因此忽略了孩子氣喘的關鍵黃金診療期。

兒童的過敏症狀，俗稱「過敏三部曲」，一般來說，首先出現的常常是『異位性皮膚炎』，剛出生的孩子全身關節處出現紅腫，奇癢無比，這是皮膚過敏；接下來會出現的就是鼻子過敏，也就是『過敏性鼻炎』，孩子每天早上睡醒就開始包餛飩，用掉半包衛生紙，鼻水都是透明的，但就是流不停！而氣喘過敏更是來勢洶洶，也最讓爸媽措手不及，緊急發作的時候直奔急診室，換回醫生親切的『要住院觀察喔！』不知道心裡有多著急。

過敏廣義說起來不算是種『疾病』，我們更喜歡說它是種『體質』，就是人體對於某些特定的物質會有特別激烈的反應，可能表現在身體的各個部位，在皮膚上就是『異位性皮膚炎』，鼻子上就是鼻炎，在呼吸道上就是『氣喘』，因此沒有有立竿見影的特效藥。醫生常說，過敏就是要『長期抗戰』陪伴孩子和過敏和平共處，保持警戒的心遠離過敏原，不要發作就是健康平安了。

有些人會以為過敏兒不要吃到帶有過敏原的食物，那就沒事了，例如像：芒果、草莓、奇異果等有毛的水果，蝦子或螃蟹等帶殼的海鮮或是核果類，但其實這大概只防止了10%的急性過敏。但根據統計在台灣，最大宗的過敏原其實是塵蟎，比例高達90%，也就是說大部分人的過敏，都是因為塵蟎這個過敏原，我們正不斷的受到塵蟎的侵擾而不自知。

塵蟎是一種小到眼睛沒有辦法看見的節肢動物，喜歡潮濕溫暖的環境，主要的食物還是人類的皮屑，因此要有效地杜絕塵蟎過敏，一定要定期用溫水（55度以上）洗淨床組，或使用防蟎床包，保持室內臥室環境的乾燥和清潔，定期打掃通風，也不要給過敏的孩子絨毛玩具或是讓他在地毯上打滾！請記得，爸媽是孩子健康最好的守門員，預防過敏發作最有效的方法就是把過敏原都找出來、擋下來，讓孩子遠離過敏原！

（文：DJ Danger文賢 。本文整理自文賢主持的「家庭保健室」節目，每週五16:05-17:00播出）