【光。職場】

《高年級實習生》
歲月未曾遲暮，人生依然璀璨

電影與職場智慧的交織

2025年1月1日周三上午八點，在佳音電台及GoGo Radio聯播的《光影職場學》節目正式啟航，以每週講述一部電影故事的方式，陪伴在職場上奮鬥的好朋友。首季的主題是「職場生存智慧」，從《穿著 Prada 的惡魔》中職場新鮮人的迷惘與成長，到《高年級實習生》裡退休後的再出發，這一季的節目希望帶給愛看電影的上班族禮物是:人生如戲，戲如人生。在職場這場人生長跑中，不論身處哪個階段，都有屬於自己的景框與主題曲。

而今天要推薦的故事，是屬於那些在退休之後，仍渴望擁有價值、尋找人生新篇章的人們—2015年美國電影《高年級實習生》（The Intern）。從片名開始，就很有意思: “Intern”在英語中的原意是實習生、見習生，通常指的是初入職場、為了學習專業技能而短期工作的年輕人。然而，電影中的主角班(Ben)，是一位 70 歲的退休高階主管，他重新進入職場，卻以「實習生」的身份開始新旅程，不僅顛覆年齡的刻板印象，同時也傳達了終身學習、跨世代交流與價值傳承的概念。

超高齡社會下的「高年級實習生」

台灣於 2025 年正式進入「超高齡社會」，也就是說，每五個人中就有一位是 65 歲以上的長者。這不再是一個未來議題，而是正在發生的現實。隨著醫療進步，人們的壽命延長。然而，當生命的時間軸被拉長，我們該如何定義「退休」這件事？當工作不再是生活的重心，我們是否還能擁有屬於自己的價值？

《高年級實習生》正是這樣一個時代的縮影。電影中的班（Ben），由勞勃·狄尼洛（Robert De Niro）飾演，曾在電話簿公司服務 40 年後光榮退休。然而，退休生活並不如想像中的愜意。他發現自己「無所事事，無處可去」，生活被日常瑣事填滿，卻少了真正的目標感。他參與葬禮、旅行，甚至去星巴克點咖啡只是為了和人交談，卻仍無法填補內心的空缺。

有一天，班在街上閒逛，偶然看到一家新創電商公司正在招募「高年級實習生」，這讓他停下腳步。不是因為薪水、也不是因為野心，而是因為內心深處的一個聲音—他想再次感受到「每天有個地方可以去」，想再次成為一個能被需要的人。這不只是填補時間的選擇，更像是一場內心的召喚。

我們總以為退休是人生的終點，但或許，它只是另一場探索的開始。班的故事讓我們重新思考：人，真的會有「不再被需要」的時候嗎？還是，只要我們願意，人生總能找到新的舞台？

班的決定反映了一個普遍的社會現象—許多退休人士並不想完全脫離職場，他們仍然希望自己的技能與經驗能夠發揮價值。

人生的轉折，與圓滿的回音

《高年級實習生》的開場與結尾，猶如一條首尾相接的弧線，映照出班的轉變，也點出電影的核心。

班重返職場的第一關考驗的就是數位能力，面對新公司認為求職信太過時而要求應徵者要錄製短視頻並且上傳YouTube，班並沒有像許多同輩一樣，對數位時代的變化感到抗拒，而是選擇微笑著適應。他本可以寫一封傳統的求職信，但現在，他必須面對攝影機，自信地說出自己為何適合這份職位。對他來說，這不僅是一段影片，而是一種自我證明—證明自己仍然能夠跟上時代，仍然有價值。

鏡頭前的班，語氣沉穩，眼神誠懇，簡單幾句話卻透露出深刻的生命智慧：「我喜歡有個地方讓我每天都能去，我想要那種連結關係跟興奮感，我想迎接挑戰……甚至，我想得到被需要的感覺。」這段話，說出了無數退休人士的心聲。他不是來找工作，而是來尋找新的歸屬。

這是班踏出舒適圈的第一步，接受並適應新時代的「變」，在接下來的日子裡，他用細膩的觀察力，為辦公室帶來秩序與溫暖，證明了「老派價值」依然有其無可取代的影響力，這是他的「不變」。

到了電影結尾，茱兒（Jules）這位年輕的創業家，經歷了職場與家庭的重重困境後，選擇來到公園，與班一起打太極拳。這個畫面與片頭班錄製求職影片的畫面相互輝映。最後這場沒有台詞的場景，成了整部電影最動人的對照。

最初，是班小心翼翼地走進茱兒的世界，在年輕人的職場文化中尋找立足點，適應新創企業的快節奏與數位思維；而到了最後，茱兒則主動踏入班的世界，來到公園，在晨曦微光中跟隨他的步伐，學習太極的緩慢與沉靜。

這不僅是世代交融的象徵，更是一場深刻的心靈互換。班帶著他的從容與智慧，讓茱兒看見「慢下來」的價值及人生的智慧：真正的成功，並不只是業務的擴展與企業的成長，而是內心的平衡與人際關係的和諧。而茱兒則以她的活力與創新，為班提供了一個全新的舞台。兩個看似來自不同世界的人，最終在這場無聲的對話中，彼此理解，也彼此成就。

從資深實習生到職場導師

中年危機對茱兒來說，並不僅僅是事業上的壓力，而是一場關於自我價值的試煉。作為一位年輕有為的女性創業家，她在短短數年間便將公司推上巔峰，卻同時面臨著投資人的不信任、婚姻的動盪，以及母職與事業間無法兼顧的疲憊。她一度懷疑自己是否應該讓出 CEO 的位置，是否自己真的能同時扮演好所有的角色。她的世界，充滿著壓力與焦慮。

在一次深夜的談話中，茱兒崩潰地向班坦白，她的事業雖然蒸蒸日上，卻正在失去家庭，她的丈夫出軌了，而投資人又不信任她，甚至建議她讓位給更有經驗的 CEO。這一切讓她懷疑自己是否真的能夠同時兼顧事業與家庭，甚至懷疑自己是否足夠好。

而班，這位職場的「老兵」，用他成熟的智慧與穩定的氣場，成為了茱兒最重要的支柱。他的陪伴與支持，與年輕世代習慣的「解決問題」方式不同—他沒有急著提供建議，也沒有試圖告訴她該怎麼做，更不會倚老賣老說教，而是以一種近乎無聲的方式站在她身旁，讓她知道：無論外界如何動盪，她並不孤單。當茱兒崩潰時，他輕輕遞上一條手帕，不說什麼，只是讓她有個能夠短暫休息的肩膀。

班安靜地傾聽，他沒有多加評判，只有一種來自歲月的理解與包容。他緩緩地對她說：「你已經做得很好了，真的。你是這間公司的靈魂，沒有人比你更適合這個位置。」這句話，不是勉強的安慰，而是一種來自人生閱歷的洞察。

班的方式，代表了一種「老派」但極為珍貴的職場智慧—真正的指導，不是急著給答案，而是陪伴對方找到屬於自己的路。他的名言「做正確的事，永遠不會錯」，不只是他的行為準則，也是這部電影的核心價值。這句話提醒我們，無論時代如何變遷，誠信、善良與堅持正確的選擇，依然是最值得信賴的力量。

在職場還是生活中，我們都渴望有一個可以依靠、信任、傾訴的人。而這部電影也讓我們看到「陪伴」的真正力量。

荷蘭天主教思想家盧雲在其著作《與歲月和好》中提出深刻洞見，透過「盼望」、「幽默」、「生命異象」與「溫柔」四重維度，指引人們將銀髮歲月淬鍊成通向曙光的朝聖之旅。這位靈性導師重新詮釋晚年的存在意義——當皺紋成為智慧的年輪，白髮化作星光的冠冕，長者群體不再是被遺忘的「族群隔離」，而是有機會成為「光明之子」，不但可以彼此擁抱與接納，也能將祝福帶給下一世代的人。猶如詩篇92:14-15中所言

「他們年老的時候仍要結果子，要滿了汁漿而常發青，好顯明耶和華是正直的。祂是我的磐石，在祂毫無不義。」

光影故事告訴我們，歲月未曾遲暮，擁抱變與不變，人生依然璀璨。

(文：張詠雯。本文整理自張詠雯主持的「光影職場學」節目，每週三08:00-09:00播出)