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2018-01-16保暖,重點部位重點防護 -
靈活搭配健康加倍 - -
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近幾日來,全國各地大幅降溫,有不少地區傳出猝死案例,死者皆為60歲以上長者。氣溫將持續下探,各地消防單位也提醒民眾多注意保暖,年紀大的長者及中風、心血管疾病患者,更要特別注意。

體寒是由於下半身或身體的深部處於寒冷的狀態所引起的,因此保暖的重點應放在下半身,讓頭部保持冷靜、雙腳維持溫暖,也就是所謂的頭寒足熱,便可控制神經運作、順暢血液,常保身體健康。

請聽周祥俊醫師細說分明!

 

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