始終相信是香草與花精，那來自大自然的強大正能量，療癒了我。」這週遇見美麗節目來賓: 《療癒香草餐會：Julia的季節蔬食料理手札》作者蔡怡貞Julia是一位熱愛香草、佈置環境的香草生活家，她與香草的故事便是從「療癒」開始。

十多年前，恐慌症莫名的找上Julia，這位不速之客時常在日常生活中隨意拜訪，讓老師有種想逃卻又無處可逃之感。恐慌發作時，老師可以感受到她的呼吸急促、全身細胞緊繃，感覺死神隨侍在側；雖然在求助身心科後，恐慌的症狀獲得了緩解，卻始終沒有根治，於是Julia開始接觸另類療法領域。

在那段期間，她到了花市一攤專售香草的園藝店，看著、摸著，不知不覺地受到香草植物獨一無二的香氣吸引，奇妙的香草魔力就這樣緩解了曾糾纏Julia多時的恐慌症。大自然的正能量引領她深入香草的世界，漸漸地從種植到運用，她擁有自己獨特的心得。