第一單元:每周一書大師輕鬆讀615期;上台就要搶鋒頭，疊好3塊拼圖，讓你的人生充滿一

                 場場精采演出

 作者：麥可．伯特 Michael Port

 ★星巴克前總裁Howard Behar等名人好評推薦
★亞馬遜網路書店排行榜暢銷書

 如果你認為拿起麥克風很沉重，那是因為你沒把自己扮演的角色看得更重要。無論是要說服、說明或鼓勵他人，你都要拿出最精采的表演，將你真實的聲音傳達出去。

第二單元:人物專訪專訪<健康2.0>雜誌編輯帶來最新的精釆專訪-冬令進補的議題

冬令進補，是中華文化流傳許久的傳統習俗，希望透過日常補膳調養來達到祛病強身的效果；所謂冬藏養腎，而對於現代人來說，屬於冬季裡的三個月都可以補，並視個人體質狀況來加強，要是補得好、補得對，會覺得手腳暖和、不怕冷，很有精神，但要是出現口乾舌燥等上火症狀，很可能就是補過頭，補得不對，這時就得調整進補內容。到底要怎麼補，請鎖定本節目主持人李文娟專訪<健康2.0>雜誌編輯帶來最新的精釆專訪。