第一單元:每周一書大師輕鬆讀624期;強硬派策略，想贏就要這樣認真玩

 作者：喬治．史托克(George Stalk)、羅伯．拉肯奧爾(Rob Lachenauer)、約翰．巴特曼(John Butman)

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沒有求勝欲望的比賽不會精采，逃避競爭的企業不會成功。一旦你在乎輸贏，你就會用力揮擊，用心經營。來軟的來硬的不是問題，來真的才能完全釋放你的能耐。

第二單元:人物專訪物專訪<健康2.0>總編輯盛竹玲，談談他們研究多位練功養氣的名人包括前台大校長及資深中醫師等人，看看如何簡易養氣，強身健體更改善生活品質。二、三月天氣回暖，正是出外踏青，培補陽氣的好時機，本節目主持人李文娟特別請到<健康2.0>總編輯盛竹玲，談談他們研究多位練功養氣的名人包括前台大校長及資深中醫師等人，看看如何簡易養氣，強身健體更改善生活品質。