摘要：

氣象報導著空氣品質時，我們經常聽到「紫爆了」這句話，這也說明著外出會吸到污染我們支氣管的髒空氣，另一個最常聽到的是PM2.5的濃度偏高，而PM2.5是指細懸浮微粒的粒子，粒徑小於或等於2.5微米，它可穿透我們的肺泡，進入血管中，並隨著血液循環，將有毒物質帶到心、肝、肺、腎、大腦及全身。不僅不利於健康，更常見於呼吸系統疾病和免疫力變差，以及有呼吸道過敏的人身上，出現許多危害健康的問題，如何小心防範呢？讓施顧問帶領我們認識空氣中的危險訊號及保護自己的方法。