以肌肉損傷、小關節紊亂多見，睡姿不良或者枕頭高低軟硬不合適，使得頸部某些肌群長時間處於緊張，痙攣狀態，進而引起血液運動不暢。同時當頸部長時間處於某種狀態時突然轉動，容易引起頸部小關節位置紊亂，引起疼痛。頸部遭受風寒侵襲也容易導致肌肉痙攣。那我們應該怎麼做？
請聽周祥俊醫師告訴您一覺醒來落枕了，怎麼破？
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