周俊三說的對，二十年前他第一次打瓊斯盃時，就是中華隊個子最小的球員，但他在瓊斯盃從不順手的挫折中成長，尤其是主動和教練張克佑溝通，教練給他很大鼓勵和信心的重建，他終於建立自信，發揮球技特點，後來果然帶領球隊打出佳績，並且癟當選瓊斯盃明星球員。

　　從瓊斯盃成長過程中，周俊三和邱宗志第二年就選上亞洲男籃賽國手，包括李雲光、朱志清、鄭志龍等一票未滿二十歲的小國手在北京第十五屆亞洲男籃賽過關斬將，竟然打進前四強，僅有一七三公分的周俊三在準決賽還狠狠敲了一九Ｏ公分的菲律賓大前鋒一個麻辣火鍋，把菲律賓鍬出四強圈外。中華隊就在戒備森嚴的北京城奪得亞洲錦標賽季軍（六四天安門事件後的第一個國際賽）。

　　回憶十多年前的瓊斯盃，由於中華體育館被燒毀，所以瓊斯盃曾四處流浪，周俊三記得曾隨瓊斯盃到北中南各縣市征戰，最賣座的比賽是在桃園縣巨蛋體育館，竟然創下一萬四千人狂滿紀錄，連到臺中、雲林、台南、鳳山等地球迷都文風而來球場座位狂滿。

　　周俊三很感謝當年幫助他與訓練他的陳金雄、陳日興等教練，他在北市銀、麥當勞等球隊流浪苦練，終於在國際賽中揚眉吐氣，周俊三說，臺灣有很多條件很好的球員，每個人都需要機會，但自己的苦練與把握機會是成功更重要的前提。

　　現在平均身高僅一九Ｏ公分的中華隊，沒有一人超過兩公尺，重回到三十年前中華隊的舊時代，這一批新的中華隊參加今年瓊斯盃，人人都有機會，可能每個人上場時間都不多，一定要把握機會，做好自己工作與角色，面對更高大粗壯的對手，一定要發揮得比對手更出色，也要比隊友更有?性和團隊合作精神，才可以出人頭地。

　　今年瓊斯盃的外隊身高都是世界級水準，至少一九三公分以上，俄國血統的哈薩克平均一九八公分，衛冕的約旦隊一九七‧五公分，非洲的埃及也超過一九七，澳洲有一九六，美國一九四，韓國隊和卡達都是一九三。每一支外隊都比中華隊高大，這是這次瓊斯盃中華隊最好的訓練機會，周俊三和中華隊教練團的鄭光錫、鄭志龍等教練都希望全隊能把握良機，在防守和團隊合作上彌補高度與體形的不足，盡力打好每一場比賽。