「生活片語」
「心理學教室」
歲末年終,還記得去年給自己制定的新年計劃嗎?減肥,增加鍛煉,學習英語,攝影,出書,理財,旅行,做自願者,結婚等,這些計劃你們都實現了嗎?
數據顯示,即使是最嚴謹的德國人,堅持計劃的3個月的也不超過50%!?
「悄悄話」
【認識情緒】4---情緒過度的遺憾。