品德、能力及心理組成一個人的人格 (personality),前面講了很多能力及品德,本集要談談關於孩子的心理。父母的教養目標是建立孩子的健康心理。
一、甚麼是健全的心理發展
1. 孩子在發展的過程中,受到健全愛的照顧及教養,就能正常完成人生各階段應有的心理發展,人格不會受到嚴重的傷害與破壞,未來能正常的成長與面對人生挑戰。
2. 依據心理學家,艾瑞克森 (Erik Erikson),成年前人格發展的各階段:
嬰兒期(0 – 2 歲): 基本的信賴感 對 不信賴
幼兒期(2 – 3 歲): 自主 對 害羞與懷疑
戲齡期 ( 3 – 5 歲): 主動 對 罪惡感
學齡期 (6 – 12 歲) : 勤勉 對 自卑
青春期 (12 – 18 歲): 身分認同 對 認同困惑
二、偏差教養對孩子心理的負面影響
許多成年人的心理傷害都可以追溯至原生家庭父母的教養方式,以下
是偏差教養可能引發孩子的負面心理反應
父母的偏差教養態度 |
孩子的負面心理反應 |
完美主義 |
挫敗感,沮喪 |
過度高壓 |
拖延、叛逆、苦毒 |
過度屈從 |
霸道、衝動、自我中心 |
過度溺愛 |
感到無聊、不能等待、容易挫折 |
過度或不洽當的處罰 |
不平、苦毒、憤怒 |
忽略 |
孤單感、沒有歸屬感 |
拒絕 |
自我排斥、拒絕症候群 |
羞辱 |
羞恥、自卑、苦毒、憎恨 |
要避免孩子的負面心理反應,需要將偏差教養調整為正確的教養方式,
就能引發孩子的正向心理反應,如下圖:
三、建立孩子健康的自我形象
影響人的心理反應很大的另一個因素是自我形象,就是自己如何看待自己?
1. 孩子錯誤的自我形象: (孩子心中的os)
父母愛我是因為我成績好,讓父母開心
我要成為討人喜歡的孩子
我要在各方面都比人強,父母才會愛我
我是個讓父母失望討厭的孩子
我沒有能力做到父母的要求,我的能力很差
我做不到父母就不會愛我
2. 錯誤的自我形象導致的情緒:
自卑、欠缺自信、恐懼、自責、羞恥感、被拒絕感、不被接納、苦毒、憤恨、退縮放棄、或攻擊報復。
3. 傷害孩子自我形象的教養態度:
孩子對自己缺乏認識,其自我形像是從周圍人的回饋 (feedback)形成,尤其是父母。父母若常有以下的教養態度,孩子就形成低落的自我形象:
對人不對事的責罵,傷害自尊心的責罵及處罰,只有失望責備沒有稱讚肯定
只有在孩子做到時才有笑臉,常拿孩子和別的孩子比較,對孩子失望,對待孩子冷漠忽視,
4. 孩子應當有的自我形象:
我是神所看重的孩子,神對我有期待
我是神所揀選的孩子,神對我有計畫
我雖然有很多不完全,但父母不會嫌棄我,父母會幫助我成長
我有強項也有弱項,我只要努力進步就好
5. 正確的自我形象讓孩子有積極正面的情緒:
尊重自己、不自卑、不怕失敗、接納自己、接納別人、對挫折有積極反應、積極樂觀
6. 父母可以做什麼以建立孩子正確的自我形象:
a. 注意對孩子說話的態度表情,對孩子以尊重的態度
b. 享受你和孩子在一起的時間、讓他知道你對他很喜悅,雖然他還有缺點
c. 多多的鼓勵稱讚他的好行為,常以五種愛的語言,對孩子表達愛
d. 每次責備時不要翻舊帳,針對一個行為而不是整個人
e. 糾正管教後一定要有『悔改與和好』的程序,讓孩子知道爸媽還是愛他
f. 接納孩子的缺陷和失敗,鼓勵孩子不要因一時失敗而放棄努力
g. 看重孩子的進步和努力,而不是成績
3-9歲教養重點20 |