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疫情中的堅忍-小提琴家卡洛琳2021.7.30
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這一集節目當中我用的音樂是美國小提琴演奏家卡洛琳的專輯，內容分享到自己在疫情期間所體會到學習獨處以及擁有健康的人際關係是重要的，在學習與人建立良好的互動關係之前應該要學習關注自己愛自己，引用美國哈佛大學教授參與持續75年的研究發現健康的人際關係會影響壽命同時減低老年失智的發生
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