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變身計畫
Save Energy
Say Yes 還是 Say No?
青春期的自我管理課-身心管理法
不講理的小老虎,家有耍賴寶
快樂芬多精 - -
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第一單元 變身計畫

第二單元 職場微私塾-Save Energy
罪惡感來襲,不安全感作祟,
我們不一定要成為拯救者,把愛安放在更好的地方。

第三單元 職場練功房-Say Yes 還是 Say No?
開始能夠誠實面對並覺察自己的狀態,
Say Yes Say No就不再那麼兩難,
也能找到屬於自己Say Yes Say No的藝術!

第四單元 青春進行式-青春期的自我管理課-身心管理法


第五單元 成長大件事-不講理的小老虎,家有耍賴寶

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