透過「生活片語」、「心理學教室」、「悄悄話」關懷您的心靈

「生活片語」

2015/10/23中國時報B2［雙園社區公共保母站 今登記］時事分享。

「心理學教室」

1. 《BBC》報導，針對西班牙人研究，每高1公分、壽命減少0.7年。
科學家表示，這可能跟體型較高者需要耗損更大的能量維持日常活動、且神經傳導較慢有關。另外一項針對歐洲的研究也顯示，人均身高相對較矮的義大利薩丁尼亞地區，人瑞比例最高。不過，撇除健康影響不談，由於社會還是偏好高挑身材，數據也顯示高個子通常比身材嬌小快樂一點、對生活的滿意度較高。可見不論身材高矮都各有優缺點，如何活出自我，還是看你怎麼使用上天賜予的這副軀體。

2.英國國家統計局近日發表一項2012至2013年間所做的報告，指出有56%的兒童，每日花約3小時使用社交媒體平台如facebook及twitter，並發現上得網愈耐，就愈有機會出現過度活躍及情緒問題。

「悄悄話」

從馬兆駿的歌曲《我要的不多》，思考人與人之間最簡單給予和體貼。

詞/袁瓊瓊 曲/馬兆駿

我要的不多 無非是一點點溫柔感受
我要的真的不多 無非是體貼的問候
親切的微笑 真實的擁有
告訴我 喔! 告訴我

你也懂得一個人的寂寞
你也懂得一個人的寂寞
有多少空白的心在靜夜裡跳動
有多少吶喊在胸腔裡沉默
不同的夢裡只有冷漠
這樣的夜 我不理人 人不理我

我要的不多 無非是眼光裡有你有我
我要的真的不多 無非是兩心的交流
輕輕的觸摸 真實的佔有
告訴我 喔! 告訴我
這世界孤單的不止是我