第一單元:每周書僮-大師輕鬆讀 509期~少做一點比較好-終止人生團團轉 2 步驟

 原著：李奧．巴伯塔Leo Babauta

 ★《出版者周刊》好評推薦

★ 亞馬遜網路書店排行榜暢銷書

 ※內容大綱:

面對每天忙不完的工作、回不完的電子郵件、消化不了的資訊、接不停的電話，有什麼辦法可以減少超載的負荷量呢？關鍵就在於有所取捨，排除多餘的雜務，專注最要緊的事。

第二單元:婚姻家庭治療師 張宏秀 博士(德州女子大學兼任教授)，談《信任的療癒力》

在信任中療癒你的關係與傷痛。
　　真正的愛與信任，不是一味的付出與相信他人，
　　而是從關愛自己開始，做自己第一個信任的人！

　　無論你遭受過多少傷痛與背叛，最終一定能找到療癒自己的路。

　　信任的力量，讓我們在遇到仇恨時依舊相信愛，在見到愚昧時依舊相信智慧；在傷痛中相信療癒，在死亡中相信生命。

請聽婚姻家庭治療師 張宏秀 博士(德州女子大學兼任教授)，為大家導讀《信任的療癒力》，一起在信任中療癒你的關係與傷痛。