來賓:營養師 林麗美摘要:過年裡餐桌上總是天天大魚大肉,外加花生、瓜子、吉祥小點心,每一道都熱量高的驚人,讓應景的口慾享受,變得怎麼吃都不安心,該怎麼辦呢?
今天的蘇心健康館,蘇咪為我們訪問知名的健康養生專家林麗美營養師,從享受美食與健康的觀點來挑選年菜,要讓大家快樂的吃,健康的過新年喲!