來賓:營養師 林麗美
摘要:
胖-胖-胖!是現代人的痛,每個人都怕胖,所以吃也成為困擾,過度減重是會傷害身體的,如何挑選好的食物,可以吃的營養又不胖呢?今天蘇心健康館的蘇主惠醫師為我們邀請到的是林麗美營養師,談到如何挑選好的食物,讓你保持好身材,又吃進健康美味,沒煩惱。