第一單元:每周書僮-大師輕鬆讀 531期~習慣的力量改變慣性行為啟動變革引擎 4 步驟 原著:查爾斯.杜希格 Charles Duhigg
★《紐約時報》、《華爾街日報》、《財經時報》、《西雅圖時報》各大媒體暢銷書
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內容大綱:
每天早上盥洗時,你會先刷牙再淋浴,或是擦乾身體才刷牙?出門上班走哪條路線?一進辦公室是先查看信件還是找同事聊天?人們每天的行為有 40% 受到習慣主宰,如果你了解習慣運作的原理,便可以改變習慣,改變人生。
第二單元:人物專訪-知名旅人梁旅珠,談《那些旅行中的閃閃時光》
旅行沒有公式,更沒有所謂的必看必玩或必吃,但如果你想要擁有不一樣的深度慢遊
體驗,梁旅珠《那些旅行中的閃閃時光》帶你從趣味特別的角度,重新觀察這個世
界。請聽知名旅人梁旅珠,分享他的新書《那些旅行中的閃閃時光》!
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