感恩具有神奇的力量。美國邁阿密大學心理學教授麥克‧馬克隆說：『感謝確實讓人更快樂。那是一種不可思議的感受，感謝使我們和他人產生緊密的聯結』加州大學戴維斯分校的心理學教授羅伯‧艾曼斯說：『懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒嫉、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不愉快狀態。』
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