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2015.02.07楊力州專訪＆《待在家裡也不錯》

理性與感性	-	-
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《電影人電影事》

他高舉「人」的價值，讓人看見生命最深層的一面，讓每個人都覺得自己不平凡。
看他的紀錄片，笑過，哭過，那苦澀的一面你會勇敢去面對。

金馬獎最佳紀錄片導演楊力州，首度回顧自己的紀錄片人生，用他最重要的九部紀錄片，回憶那些曾與他人生歷程互相交疊的小人物的不平凡故事。而這些故事，就集結成《青春：獻給他們的情書》一書。

節目特別邀請楊力州導演，和我們一起分享這些年拍攝紀錄片的點點滴滴～

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《一本好書》

自從第一個「快樂生活提案」實驗之後，暢銷作家葛瑞琴Gretchen Rubin知道自己真的變得更快樂了。

沒錯，她的生活還是一樣：同樣的老公、女兒、工作，住同一棟公寓，日常作息也一樣。但是一年的實驗下來，她不需要數字化的衡量表，就知道自己改變了多少。那場喚醒葛瑞琴的生活實驗，已經深深烙印在她的生命裡。這一次，不同於上次在公車上的靈光乍現，葛瑞琴是在某個周日午后，手上收拾著碗盤時，被一股突如其來的「想家」情緒所觸動。因為前一次非常成功的實驗，讓她毫不猶豫就採取行動，再次為自己寫下一份「快樂生活提案」。這回，葛瑞琴把重心放在她的宇宙中心──也就是她的「家」。她發現，在眾多影響快樂的因素中，「家」都是最重要的。因此，她決定花點時間，專注在家庭生活，從早晚親親抱一抱、給家人溫暖地迎接與道別、與父母談重要但很難啟齒的話題，到跟家人在一起時，把手機、iPad、筆記電腦收起來……
而她實驗的心得結果，就是這本最新著作《待在家裡也不錯》～

節目特別邀請早安財經文化發行人沈雲驄，為我們深入介紹～

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