上帝給每個人每天二十四小時，卻給石詠琦二十六小時，這怎麼回事？ 　　

石詠琦表示，多出二小時的意義，就是充分利用有限的時間，以達到事半功倍的效果。 　　

她提到，通常在假期前，我們總是列出很多計劃，假期結束後，卻是一事無成，因此列計畫與採取行動要取得平衡。她建議上班族可以規劃六大計劃： 　　

【一】工作計劃：是否要轉換跑道？轉換跑道之前是否有充足的準備，省思後，更要估量是否能從事不同的工作。 　　

【二】財務計劃：收入支出最好記帳，省察是否能收支平衡，若有盈餘，則可以規劃投資理財、進修、或成家立業。 　　

【三】學習計劃：包括新的工作技能，或是體能、烹飪及執照的取得。 　　

【四】休閒計劃：列出預算、時間、旅遊景點、同伴等。 　　

【五】讀書計劃：只吸取網路上的垃圾郵件，只有廣度無深度，要選專業的雜誌書藉，培養閱讀的習慣，或加入讀書會督促自己不斷進修。 　　

【六】交友計劃：必需要有交友的計劃，才可能找到好朋友，否則好朋友會一年比一年少。 　　　

面對資訊的爆炸，石詠琦提到要以「整理」。取代「堆積」，整理就是先拋棄、騰空之後，才能裝新的進去。如衣櫥中久不穿的衣服、辦公室內無用的檔案，都要學會丟棄。提醒自己每三個月整理一次，把不用的丟棄，從歸零開始學習出發。 　　

有些人做了很多事、有很多頭銜、賺很多錢，卻很悠遊自在、輕鬆愉快。而有些人焦頭爛額、從早忙到晚。因此當壓力來時，我們要反省是否是努力不夠？是否時間運用不當？聰明人是從失敗中找出原因與解決方法，而不以理由搪塞。 　　

時間管理是非常重要的，一個人是否敬業，得看他是否守時。守時的人，會把鬧鐘提早十分鐘，習慣「早一點」到的人，成功機率較大，會提早達到理想目標。因此計算時間的時候，要多給自己彈性的空間，使自己能早點到達、早點成功。繳課業或報告也是如此，把時間底線提前，讓自己提前完成，千萬不要中了時間的陷阱，匆忙趕在最後底線完成，以致於壓力重重。 　　

管理時間和處理壓力是現代人不斷學習的課題，多學一些、多瞭解一點，加強自我管理，讓自己在從容中比別人多出兩小時！